生活中难免会遇到挫折和挑战，如果把不满和愤怒都埋在心里，只会让自己越来越郁闷。
因此，及时的发泄非常重要。
可以选择和朋友聊聊、找个角落大声哭出来，或者写下来。
不管方式如何，只要能够让自己释放情绪，就能够让心情得到疏解。
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当你发泄完毕，你会发现，原本烦躁的心情变得清爽愉悦，重新面对生活的信心也会涌现出来。
发泄即疗愈，不吐不快，珍惜自己的情绪，找到适合自己的发泄方式。
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评论
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| 这款app的用户评论非常真实，可以帮助我做出更准确的选择。 | |||
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2024-07-12
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2024-07-12
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| 游客 | |||
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| 这款app的游戏非常好玩，可以让我消磨时间。 | |||
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